在线反馈
菠菜是维生素K的良好来源，它有助于血液凝固所需血液物质的形成。菠菜和苜蓿有助于稳定糖尿病患者的血糖。取几把菠菜，加入3杯水，做成饮料。用小火加热一小时。然后应变。每天两次，每次半杯。菠菜和苜蓿也可以作为这顿饭的一部分。
